Muistikuoro Myötätuuli
- ke 2.12.2026 klo 17:30–18:30
- Yhdistyksen tilat
Tapahtumakalenteri
Aivotreeniryhmä - Kallahti
- to 3.12.2026 klo 11–12:30
- Kallahden nuorisotalo
Lisätietoja: Jenni Nissinen p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi
Asahi
- to 3.12.2026 klo 14–15
- Yhdistyksen toimitilat
Asahi on terveysliikuntaa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmistä kohentamaan terveyttään ja…
Aivotreeniryhmä - Vuosaari
- ma 7.12.2026 klo 10–11:30
- Vuosaaren kirjasto
Ryhmä on toistaiseksi täynnä. Lisätietoja: Jenni Nissinen p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi.
Aivotreeniä etänä
- ma 7.12.2026 klo 14–15
- Teams
Monipuolisen aivojen jumppaamisen ja harjoittamisen on todettu virkistävän aivojen ja muistin toimintaa. Tämä aivojen aktiivisuus voi hidastaa tiedonkäsittelyn heikentymistä ja ylläpitää aivojen…
Miesten vertaistukiryhmä
- ti 8.12.2026 klo 13–14:30
- Yhdistyksen tilat
Ilmoittautuminen: Jenni Nissinen p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi
Muistisairauteen sairastuneiden vertaistukiryhmä
- ke 9.12.2026 klo 12–13:30
- Yhdistyksen tilat
Oletko sairastunut muistisairauteen? Haluaisitko kohdata muita samankaltaisessa elämäntilanteessa olevia? Tervetuloa mukaan muistisairauteen sairastuneille suunnattuun toiminnalliseen…
Musiikillinen voimaharjoitteluryhmä
- ke 9.12.2026 klo 12:30–13:20
Musiikillinen voimaharjoitteluryhmä on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu tanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Osa ryhmäajasta tanssitaan ja osa treenataan paineilmatekniikalla…
.png)
Hyvinvointiryhmä työikäisenä muistisairauteen sairastuneille
- ke 9.12.2026 klo 15–16:30
- Kampin palvelukeskus
Ryhmä on toistaiseksi täynnä. Lisätietoja: Jenni Nissinen p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi
Muistikuoro Myötätuuli
- ke 9.12.2026 klo 17:30–18:30
- Yhdistyksen tilat
Miksi tulla mukaan kuorotoimintaan? 🎵 Musiikki aktivoi aivoja ja tukee muistia 🎵 Yhdessä laulaminen vähentää yksinäisyyttä ja tuo elämään iloa 🎵 Kuorotoiminta tuo rytmiä ja iloa arkeen 🎵…
Asahi
- to 10.12.2026 klo 14–15
- Yhdistyksen toimitilat
Asahi on terveysliikuntaa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmistä kohentamaan terveyttään ja…
Omaisten vertaistukiryhmä Ruskeasuolla
- ma 14.12.2026 klo 13–15
- Yhdistyksen tilat
Lisätietoja: Jaana Jukarainen p. 040 90 22256 tai jaana.jukarainen@muistihelsinki.fi.
.png)
Omaisten vertaistukiryhmä - Pohjois-Haaga
- ma 14.12.2026 klo 13–14
- Pohjois-Haagan palvelukeskus
Ryhmä on toistaiseksi täynnä. Lisätietoja: Jenni Nissinen p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi
Aivotreeniä etänä
- ma 14.12.2026 klo 14–15
- Teams
Monipuolisen aivojen jumppaamisen ja harjoittamisen on todettu virkistävän aivojen ja muistin toimintaa. Tämä aivojen aktiivisuus voi hidastaa tiedonkäsittelyn heikentymistä ja ylläpitää aivojen…
Kultuurikerho - Villa Gyllenbergin joulu
- ti 15.12.2026 klo 13–14
- Villa Gyllenberg
Kulttuurikerho tekee retkiä kuukausittain mielenkiitoisiin kohteisiin pääkaupunkiseudulla. Muistiluotsi maksaa vierailujen opastuksen, osanottajat mahdollisen sisäänpääsyn. Ilmoittautuminen aina…
Muistijumppaa etänä
- ti 15.12.2026 klo 14–14:45
- Teams
Tutkimusten mukaan liikunnan harjoittaminen tuottaa varmuudella hyötyä. Terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Säännöllisellä liikunnalla voit ylläpitää arjen toimintakykyä sekä virkistää kehoasi ja…
Työikäisten ryhmä
- ti 15.12.2026 klo 16–17:30
- Kampin palvelukeskus
Lisätietoja: Jenni Nissinen p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi.
Musiikillinen voimaharjoitteluryhmä
- ke 16.12.2026 klo 12:30–13:20
Musiikillinen voimaharjoitteluryhmä on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu tanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Osa ryhmäajasta tanssitaan ja osa treenataan paineilmatekniikalla…
.png)
Muisti-info: Hyvinvoiva mieli - Unelmakarttatyöpaja
- ke 16.12.2026 klo 15–16
- Roihuvuoren palvelukeskus
Miksi mielen hyvinvointi on olennainen osa muistiterveyttä? Tule askartelemaan luennon innoittamana oma mielen hyvinvoinnin unelmakarttasi! Ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja: Jenni Nissinen p.…
.png)
Muistikuoro Myötätuuli
- ke 16.12.2026 klo 17:30–18:30
- Yhdistyksen tilat
Miksi tulla mukaan kuorotoimintaan? 🎵 Musiikki aktivoi aivoja ja tukee muistia 🎵 Yhdessä laulaminen vähentää yksinäisyyttä ja tuo elämään iloa 🎵 Kuorotoiminta tuo rytmiä ja iloa arkeen 🎵…