Musiikillinen voimaharjoitteluryhmä
- ke 28.10.2026 klo 12:30–13:20
Tapahtumakalenteri
.png)
Hyvinvointiryhmä työikäisenä muistisairauteen sairastuneille
- ke 28.10.2026 klo 15–16:30
- Kampin palvelukeskus
Ryhmä on toistaiseksi täynnä. Lisätietoja: Jenni Nissinen p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi
Ensitietoilta osa 2 työikäisenä muistisairauteen sairastuneille
- ke 28.10.2026 klo 17
- Keskustakirjasto Oodi - Kuutio
- työikäisten muistisairaus - näkökulmia jaksamiseen ja sopeutumiseen - Vilma Riekkinen - kokemuspuheenvuoro - oikeudelliset asiat - yhdistyksen esittely - Souvenaid -esittely
Omaisten vertaistukiryhmä II - Pohjois-Haaga
- to 29.10.2026 klo 11–12
- Pohjois-Haagan palvelukeskus
Ennakkoilmoittautuminen: Jenni Nissinen p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi
Asahi
- to 29.10.2026 klo 14–15
- Yhdistyksen toimitilat
Asahi on terveysliikuntaa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmistä kohentamaan terveyttään ja…
Muisti-info: Aivoterveelliset valinnat ja ennaltaehkäisy
- pe 30.10.2026 klo 11:15–12:15
- Tapulikaupungin kirjasto
Tule kuulemaan, millaiset tekijät vaikuttavat aivoterveyteen ja kuinka voit lisätä aivoterveyttä tukevia valintoja arjessasi. Ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja: Jenni Nissinen p. 044 770 9121…
.png)
Muisti-info: Arjen aivojumppa
- ma 2.11.2026 klo 10–11
- Asukastalo Ankkuri
Tule oppimaan, miten voit aktivoida aivojasi monipuolisesti arkisissa toiminnoissa. Ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja: Jenni Nissinen p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi.
.png)
Omaisten vertaistukiryhmä Ruskeasuolla
- ma 2.11.2026 klo 13–15
- Yhdistyksen tilat
Lisätietoja: Jaana Jukarainen p. 040 90 22256 tai jaana.jukarainen@muistihelsinki.fi.
.png)
Omaisten vertaistukiryhmä - Pohjois-Haaga
- ma 2.11.2026 klo 13–14
- Pohjois-Haagan palvelukeskus
Ryhmä on toistaiseksi täynnä. Lisätietoja: Jenni Nissinen p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi
Aivotreeniä etänä
- ma 2.11.2026 klo 14–15
- Teams
Monipuolisen aivojen jumppaamisen ja harjoittamisen on todettu virkistävän aivojen ja muistin toimintaa. Tämä aivojen aktiivisuus voi hidastaa tiedonkäsittelyn heikentymistä ja ylläpitää aivojen…
Muistijumppaa etänä
- ti 3.11.2026 klo 14–14:45
- Teams
Tutkimusten mukaan liikunnan harjoittaminen tuottaa varmuudella hyötyä. Terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Säännöllisellä liikunnalla voit ylläpitää arjen toimintakykyä sekä virkistää kehoasi ja…
Musiikillinen voimaharjoitteluryhmä
- ke 4.11.2026 klo 12:30–13:20
Musiikillinen voimaharjoitteluryhmä on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu tanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Osa ryhmäajasta tanssitaan ja osa treenataan paineilmatekniikalla…
.png)
Muistikuoro Myötätuuli
- ke 4.11.2026 klo 17:30–18:30
- Yhdistyksen tilat
Miksi tulla mukaan kuorotoimintaan? 🎵 Musiikki aktivoi aivoja ja tukee muistia 🎵 Yhdessä laulaminen vähentää yksinäisyyttä ja tuo elämään iloa 🎵 Kuorotoiminta tuo rytmiä ja iloa arkeen 🎵…
Aivotreeniryhmä - Kallahti
- to 5.11.2026 klo 11–12:30
- Kallahden nuorisotalo
Lisätietoja: Jenni Nissinen p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi
Asahi
- to 5.11.2026 klo 14–15
- Yhdistyksen toimitilat
Asahi on terveysliikuntaa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmistä kohentamaan terveyttään ja…
Aivotreeniryhmä - Vuosaari
- ma 9.11.2026 klo 10–11:30
- Vuosaaren kirjasto
Ryhmä on toistaiseksi täynnä. Lisätietoja: Jenni Nissinen p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi.
Aivotreeniä etänä
- ma 9.11.2026 klo 14–15
- Teams
Monipuolisen aivojen jumppaamisen ja harjoittamisen on todettu virkistävän aivojen ja muistin toimintaa. Tämä aivojen aktiivisuus voi hidastaa tiedonkäsittelyn heikentymistä ja ylläpitää aivojen…
Miesten vertaistukiryhmä
- ti 10.11.2026 klo 13–14:30
- Yhdistyksen tilat
Ilmoittautuminen: Jenni Nissinen p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi
Muistijumppaa etänä
- ti 10.11.2026 klo 14–14:45
- Teams
Tutkimusten mukaan liikunnan harjoittaminen tuottaa varmuudella hyötyä. Terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Säännöllisellä liikunnalla voit ylläpitää arjen toimintakykyä sekä virkistää kehoasi ja…
Muistisairauteen sairastuneiden vertaistukiryhmä
- ke 11.11.2026 klo 12–13:30
- Yhdistyksen tilat
Oletko sairastunut muistisairauteen? Haluaisitko kohdata muita samankaltaisessa elämäntilanteessa olevia? Tervetuloa mukaan muistisairauteen sairastuneille suunnattuun toiminnalliseen…
