Muisti-info: Aivojumppaa
- ti 31.3.2026 klo 10–11
- Maunulan kirjasto, Akvaario-tila
Tule kokeilemaan erilaisia tapoja jumpata aivojasi Muisti-info – ymmärrystä, varmuutta ja käytännön vinkkejä Kaikille avoimissa ja maksuttomissa tilaisuuksissa puhutaan muistiin liittyvistä tärkeistä…

Muistijumppa etänä Tutkimusten mukaan liikunnan harjoittaminen tuottaa varmuudella hyötyä. Terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Säännöllisellä liikunnalla voit ylläpitää arjen toimintakykyä sekä…

RYHMÄ TÄYNNÄ Ryhmä kokoontuu joka toinen keskiviikko klo 15.00–16.30: 7.1., 21.1., 4.2., 18.2., 4.3., 18.3., 1.4., 15.4., 29.4., 13.5., 27.5., 10.6.2026 Kampin palvelukeskus, Salomonkatu 21 B Tila:…

Työikäisten olohuone on kohtaamispaikka työikäisenä muistisairauteen sairastuneille. Olkkariin voi tulla niille kerroille kun itselle sopii, eikä olohuoneessa ole aina ohjattua toimintaa. Luvassa…

Tiistaisin klo 13–14.30: 13.1., 10.2., 10.3., 7.4., 5.5. ja 9.6.2026 Helsingin Muistiyhdistys, Tenholantie 10 B, P-kerros Ilmoittautuminen: p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi

Muistijumppa etänä Tutkimusten mukaan liikunnan harjoittaminen tuottaa varmuudella hyötyä. Terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Säännöllisellä liikunnalla voit ylläpitää arjen toimintakykyä sekä…

RYHMÄ TÄYNNÄ To klo 12–13.30: 8.1. / 12.2. / 12.3. / 9.4. / 14.5. Ilmoittautuminen ja lisätietoa: p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi

Työikäisten olohuone on kohtaamispaikka työikäisenä muistisairauteen sairastuneille. Olkkariin voi tulla niille kerroille kun itselle sopii, eikä olohuoneessa ole aina ohjattua toimintaa. Luvassa…

Asahi Asahi on terveysliikuntaa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmistä kohentamaan terveyttään ja…

Miksi haluamme aloittaa kuorotoiminnan? 🎵 Musiikki aktivoi aivoja ja tukee muistia 🎵 Yhdessä laulaminen vähentää yksinäisyyttä ja tuo elämään iloa 🎵 Kuorotoiminta tuo rytmiä ja iloa arkeen 🎵…

Tule mukaan nauttimaan ulkoilusta ja luonnosta! Lievästi muistisairastuneille sekä heidän läheisilleen suunnattua ryhmätoimintaa. Ulkoiluryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa liikkumaan yhdessä.…

RYHMÄ TÄYNNÄ Ryhmä kokoontuu joka toinen maanantai klo 10.00–11.30: 19.1., 2.2., 16.2., 2.3., 16.3., 30.3., 13.4., 27.4., 11.5. ja 25.5. Vuosaaren kirjasto, Mosaiikkitori 2 Lisätietoa p. 044 770 9121

Ma klo 12–13.30: 19.1. / 16.2. / 16.3. / 13.4. / 11.5. Ilmoittautuminen ja lisätietoa: p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi

Monipuolisen aivojen jumppaamisen ja harjoittamisen on todettu virkistävän aivojen ja muistin toimintaa. Tämä aivojen aktiivisuus voi hidastaa tiedonkäsittelyn heikentymistä ja ylläpitää aivojen…

Muistijumppa etänä Tutkimusten mukaan liikunnan harjoittaminen tuottaa varmuudella hyötyä. Terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Säännöllisellä liikunnalla voit ylläpitää arjen toimintakykyä sekä…

RYHMÄ TÄYNNÄ Ryhmä kokoontuu joka toinen keskiviikko klo 15.00–16.30: 7.1., 21.1., 4.2., 18.2., 4.3., 18.3., 1.4., 15.4., 29.4., 13.5., 27.5., 10.6.2026 Kampin palvelukeskus, Salomonkatu 21 B Tila:…

Läheisen muistisairausdiagnoosi voi täyttää arjen kysymyksistä, huolista ja epävarmuudesta. Et kuitenkaan ole yksin. Onko läheisesi saanut vastikään muistisairausdiagnoosin? Vertaisstartti on suljettu…

Työikäisten olohuone on kohtaamispaikka työikäisenä muistisairauteen sairastuneille. Olkkariin voi tulla niille kerroille kun itselle sopii, eikä olohuoneessa ole aina ohjattua toimintaa. Luvassa…

Asahi Asahi on terveysliikuntaa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmistä kohentamaan terveyttään ja…

Miksi haluamme aloittaa kuorotoiminnan? 🎵 Musiikki aktivoi aivoja ja tukee muistia 🎵 Yhdessä laulaminen vähentää yksinäisyyttä ja tuo elämään iloa 🎵 Kuorotoiminta tuo rytmiä ja iloa arkeen 🎵…
