Tapahtumakalenteri

Omaisten vertaistukiryhmä Ruskeasuolla

  • ma 26.1.2026 klo 13–15
  • Yhdistyksen tilat

Lisätietoja: Jaana Jukarainen p. 040 90 22256 tai jaana.jukarainen@muistihelsinki.fi.

Omaisten vertaistukiryhmä Pohjois-Haaga

  • ma 26.1.2026 klo 13–14
  • Pohjois-Haagan palvelukeskus, Helsingin Seniorisäätiö

RYHMÄ TÄYNNÄ Ma klo 13–14: 12.1. / 26.1. / 9.2. / 23.2. / 9.3. / 23.3. / 20.4. / 4.5. / 18.5. / 1.6. Ilmoittautuminen ja lisätietoa: p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi

Muisti-info: Muisti muuttuu, entä sitten?

  • ti 27.1.2026 klo 10–11
  • Kontulan palvelukeskus

Miten muuttuneen muistin kanssa tulee toimeen ja mitä asioita kannattaa arjessa huomioida? Kaikille avoin tilaisuus.

Muistijumppaa etänä

  • ti 27.1.2026 klo 14–15
  • Teams

Muistijumppa etänä Tutkimusten mukaan liikunnan harjoittaminen tuottaa varmuudella hyötyä. Terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Säännöllisellä liikunnalla voit ylläpitää arjen toimintakykyä sekä…

Elinvoimainen arki muistisairausdiagnoosin jälkeen

  • ti 27.1.2026 klo 15:30–17
  • Kampin palvelukeskus

Vaikuta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi Meillä jokaisella on oikeus pysähtyä oman itsemme ääreen. Pienillä arkisilla valinnoilla on suuri vaikutus koettuun hyvinvointiin. Tule keräämään itsellesi…

Työikäisten olohuone

  • to 29.1.2026 klo 14–16:15
  • Yhdistyksen tilat

Työikäisten olohuone on kohtaamispaikka työikäisenä muistisairauteen sairastuneille. Olkkariin voi tulla niille kerroille kun itselle sopii, eikä olohuoneessa ole aina ohjattua toimintaa. Luvassa…

Asahi Ruskeasuolla

  • to 29.1.2026 klo 14–15
  • Yhdistyksen tilat

Asahi Asahi on terveysliikuntaa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmistä kohentamaan terveyttään ja…

Muistikuoro

  • to 29.1.2026 klo 16:15–17:15
  • Yhdistyksen tilat

Miksi haluamme aloittaa kuorotoiminnan? 🎵 Musiikki aktivoi aivoja ja tukee muistia 🎵 Yhdessä laulaminen vähentää yksinäisyyttä ja tuo elämään iloa 🎵 Kuorotoiminta tuo rytmiä ja iloa arkeen 🎵…

Aivotreenit muistisairastuneille Vuosaari

  • ma 2.2.2026 klo 10–11:30
  • Vuosaaren kirjasto

RYHMÄ TÄYNNÄ Ryhmä kokoontuu joka toinen maanantai klo 10.00–11.30: 19.1., 2.2., 16.2., 2.3., 16.3., 30.3., 13.4., 27.4., 11.5. ja 25.5. Vuosaaren kirjasto, Mosaiikkitori 2 Lisätietoa p. 044 770 9121

Aivotreeniä etänä

  • ma 2.2.2026 klo 14–15
  • Teams

Monipuolisen aivojen jumppaamisen ja harjoittamisen on todettu virkistävän aivojen ja muistin toimintaa. Tämä aivojen aktiivisuus voi hidastaa tiedonkäsittelyn heikentymistä ja ylläpitää aivojen…

Muistijumppaa etänä

  • ti 3.2.2026 klo 14–15
  • Teams

Muistijumppa etänä Tutkimusten mukaan liikunnan harjoittaminen tuottaa varmuudella hyötyä. Terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Säännöllisellä liikunnalla voit ylläpitää arjen toimintakykyä sekä…

Hyvinvointiryhmä työikäisenä muistisairauteen sairastuneille

  • ke 4.2.2026 klo 15–16:30
  • Kampin palvelukeskus, tila: Famu

RYHMÄ TÄYNNÄ Ryhmä kokoontuu joka toinen keskiviikko klo 15.00–16.30: 7.1., 21.1., 4.2., 18.2., 4.3., 18.3., 1.4., 15.4., 29.4., 13.5., 27.5., 10.6.2026 Kampin palvelukeskus, Salomonkatu 21 B Tila:…

Työikäisten olohuone

  • to 5.2.2026 klo 14–16:15
  • Yhdistyksen tilat

Työikäisten olohuone on kohtaamispaikka työikäisenä muistisairauteen sairastuneille. Olkkariin voi tulla niille kerroille kun itselle sopii, eikä olohuoneessa ole aina ohjattua toimintaa. Luvassa…

Asahi Ruskeasuolla

  • to 5.2.2026 klo 14–15
  • Yhdistyksen tilat

Asahi Asahi on terveysliikuntaa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmistä kohentamaan terveyttään ja…

Asahi Ruskeasuolla

  • to 5.2.2026 klo 14–15
  • Yhdistyksen tilat

Asahi Asahi on terveysliikuntaa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmistä kohentamaan terveyttään ja…

Muistikuoro

  • to 5.2.2026 klo 16:15–17:15
  • Yhdistyksen tilat

Miksi haluamme aloittaa kuorotoiminnan? 🎵 Musiikki aktivoi aivoja ja tukee muistia 🎵 Yhdessä laulaminen vähentää yksinäisyyttä ja tuo elämään iloa 🎵 Kuorotoiminta tuo rytmiä ja iloa arkeen 🎵…

Ulkoiluryhmä-Uutela

  • ma 9.2.2026 klo 10–11:30
  • Kokoontuminen kahvila Kampelan edessä

Tule mukaan kokemaan luonnon virkistävä vaikutus! Lievästi muistisairastuneille sekä heidän läheisilleen suunnattua ryhmätoimintaa. Luontoryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa yhteisen retken merkeissä.…

Omaisten vertaistukiryhmä Ruskeasuolla

  • ma 9.2.2026 klo 13–15
  • Yhdistyksen tilat

Lisätietoja: Jaana Jukarainen p. 040 90 22256 tai jaana.jukarainen@muistihelsinki.fi.

Omaisten vertaistukiryhmä Pohjois-Haaga

  • ma 9.2.2026 klo 13–14
  • Pohjois-Haagan palvelukeskus, Helsingin Seniorisäätiö

RYHMÄ TÄYNNÄ Ma klo 13–14: 12.1. / 26.1. / 9.2. / 23.2. / 9.3. / 23.3. / 20.4. / 4.5. / 18.5. / 1.6. Ilmoittautuminen ja lisätietoa: p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi

Aivotreeniä etänä

  • ma 9.2.2026 klo 14–15
  • Teams

Monipuolisen aivojen jumppaamisen ja harjoittamisen on todettu virkistävän aivojen ja muistin toimintaa. Tämä aivojen aktiivisuus voi hidastaa tiedonkäsittelyn heikentymistä ja ylläpitää aivojen…

Seuraavat

Selaa menneitä