Asahi on hyvää terveysliikuntaa

Asahi on Suomessa kehitettyä terveysliikuntaa, joka on jo pitkään tukenut suomalaisten hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä. Helsingin Muistiyhdistyksen Asahi ryhmä kokoontuu Ruskeasuolla torstaisin. Tästä pääset lukemaan ryhmän ohjaajan  ja Asahi Nordic Ry:n puheenjohtajan Kristiina Hohtin blogikirjoituksen Asahin hyödyistä https://www.soste.fi/blogikirjoitus/pyoreita-tayttanyt-asahi-nordic-ry-edistaa-suomalaista-terveysliikuntaa/. Mukaan asahiryhmäämme voit ilmoittautua toimisto@muistihelsinki.fi tai puh. 09 454 2750. Seuraava kerta on 15.1.2026. Tule mukaan!