Hjärnträning på distans

Forskning visar att mångsidig hjärngympa och träning stimulerar hjärnans och minnesfunktionernas aktivitet. Denna hjärnaktivitet kan bromsa försämringen av informationsbearbetning och hjälpa till att bevara hjärnans funktionsförmåga!

I hjärnträningsgruppen aktiveras hjärnan på många olika sätt genom olika övningar.

Du får träna bland annat följande färdigheter:

• koncentration

• minne

• perception

• logiskt tänkande

Övningarna genomförs i en avslappnad atmosfär där det inte är det rätta svaret som är det viktigaste – det är själva hjärnarbetet som räknas!

Hjärnträningen varar cirka en timme och innehåller varierande typer av hjärngympaövningar.

Vi hjärngympar tillsammans kl. 11-12:

4.9, 18.9, 2.10, 16.10, 30.10, 13.11, 27.11.

I samband med att du anmälar dig får du länken till själva hjärnträningen: 

emilia.eklund@muistihelsinki.fi eller tel. 044 750 5415