Lavis (lavatanssijumppa) ja kuntosali
- ke 22.4.2026 klo 12:30–13:30
- Vuosaaren Urheilutalo
Olet selaamassa menneitä tapahtumia. Selaa tulevia.
Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Osa ryhmäajasta tanssitaan ja osa treenataan paineilmatekniikalla…

Tule mukaan kokemaan luonnon virkistävä vaikutus! Lievästi muistisairastuneille sekä heidän läheisilleen suunnattua ulkoiluryhmätoimintaa. Ulkoilu ja luontoympäristössä liikkuminen ja oleilu lisää…

Muistijumppa etänä Tutkimusten mukaan liikunnan harjoittaminen tuottaa varmuudella hyötyä. Terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Säännöllisellä liikunnalla voit ylläpitää arjen toimintakykyä sekä…

Tule mukaan kokemaan luonnon virkistävä vaikutus! Lievästi muistisairastuneille sekä heidän läheisilleen suunnattua ulkoiluryhmätoimintaa. Ulkoilu ja luontoympäristössä liikkuminen ja oleilu lisää…

Yhdistyksen jäsenet kutsutaan sääntömääräiseen vuosikokoukseen Tenholantie 10 B, P-kerros Kokoukseen on mahdollista osallistua myös etänä Teamsin välityksellä linkillä https://bit.ly/419Yyj8…
Aivotreeni ja liikunta Helsingin ja Itä-Uudenmaan Muistiluotsin toiminta - muistiohjaaja Jenni Nissinen Oikeudellinen ennakointi ja Helsingin Muistiyhdistyksen toiminta - muistineuvoja Jari Jokiluhta…

Tule mukaan kokemaan luonnon virkistävä vaikutus! Lievästi muistisairastuneille sekä heidän läheisilleen suunnattua ulkoiluryhmätoimintaa. Ulkoilu ja luontoympäristössä liikkuminen ja oleilu lisää…

Monipuolisen aivojen jumppaamisen ja harjoittamisen on todettu virkistävän aivojen ja muistin toimintaa. Tämä aivojen aktiivisuus voi hidastaa tiedonkäsittelyn heikentymistä ja ylläpitää aivojen…

RYHMÄ ON TÄYNNÄ Ma klo 13–14: 12.1. / 26.1. / 9.2. / 23.2. / 9.3. / 23.3. / 20.4. / 4.5. / 18.5. / 1.6. Ilmoittautuminen ja lisätietoa: p. 044 770 9121 tai jenni.nissinen@muistihelsinki.fi

Lisätietoja: Jaana Jukarainen p. 040 90 22256 tai jaana.jukarainen@muistihelsinki.fi.
.png)
Tule mukaan kokemaan luonnon virkistävä vaikutus! Lievästi muistisairastuneille sekä heidän läheisilleen suunnattua ulkoiluryhmätoimintaa. Ulkoilu ja luontoympäristössä liikkuminen ja oleilu lisää…

Tule virkistävään yhteiseen tapaamiseen omaishoitajille ja hoidettaville. Omaishoitajille tarjoamme rentouttavaa ohjelmaa tunnin verran. Ohjelman ajan pidämme hoidettavista turvallisesti huolta.…

Miksi haluamme aloittaa kuorotoiminnan? 🎵 Musiikki aktivoi aivoja ja tukee muistia 🎵 Yhdessä laulaminen vähentää yksinäisyyttä ja tuo elämään iloa 🎵 Kuorotoiminta tuo rytmiä ja iloa arkeen 🎵…

Hjärnträning på distans Forskning visar att mångsidig hjärngympa och träning stimulerar hjärnans och minnesfunktionernas aktivitet. Denna hjärnaktivitet kan bromsa försämringen av…

Asahi Asahi on terveysliikuntaa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa, joka auttaa ihmistä kohentamaan terveyttään ja…

Työikäisten olohuone on kohtaamispaikka työikäisenä muistisairauteen sairastuneille. Olkkariin voi tulla niille kerroille kun itselle sopii, eikä olohuoneessa ole aina ohjattua toimintaa. Luvassa…

Läheisen muistisairausdiagnoosi voi täyttää arjen kysymyksistä, huolista ja epävarmuudesta. Et kuitenkaan ole yksin. Onko läheisesi saanut vastikään muistisairausdiagnoosin? Vertaisstartti on suljettu…

RYHMÄ TÄYNNÄ Ryhmä kokoontuu joka toinen keskiviikko klo 15.00–16.30: 7.1., 21.1., 4.2., 18.2., 4.3., 18.3., 1.4., 15.4., 29.4., 13.5., 27.5., 10.6.2026 Kampin palvelukeskus, Salomonkatu 21 B Tila:…

Tule mukaan kokemaan luonnon virkistävä vaikutus! Lievästi muistisairastuneille sekä heidän läheisilleen suunnattua ulkoiluryhmätoimintaa. Ulkoilu ja luontoympäristössä liikkuminen ja oleilu lisää…

Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Osa ryhmäajasta tanssitaan ja osa treenataan paineilmatekniikalla…
